RÈGLES – PROTECTIONS – CULOTTES MENSTRUELLES

Vous avez adoré ma sincérité sur la question des déodorants naturels, alors c’est parti pour la rubrique Je teste pour vous sans tabou ! Aujourd’hui on s’intéresse aux menstruations, ou plutôt à comment protéger nos jolie sous-vêtements pendant cette période. Depuis 2002 (date de mes premières règles, maintenant vous savez ^^) la question des protections […]

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SPIRULINE

Le booster préféré de notre système immunitaire Sa carte de visite : Énergie ++, anti oxydant => contre le stress oxydatif. Protéine ++ => du miam pour nos muscles. Magnésium, Zinc, Fer, Cuivre => bye bye fatigue, hello récupération rapide. Chlorophylle => merci Chloé on avait vu c’est tout vert, Mais ça sert à quoi

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LE JEÛNE

La descente alimentaire Comme je vous parlais de ne pas attendre les bonnes résolutions de janvier pour commencer, j’ai décidé, sur un coup de tête je dois dire, de me lancer dans un jeûne en décembre. 3 jours, c’est facile à trouver dans un mois mais deux semaines entières, un peu moins. Bien sûr je n’avais

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