Pourquoi vouloir toujours plus, toujours mieux ?
Assise dans mon lit face au soleil, je ressens un sentiment de plénitude. Je suis confortable, au chaud, à l’aise. J’ai tout ce qu’il me faut. Mon ordinateur, mes carnets, internet mais aussi un sentiment de calme, l’inspiration et un élan d’énergie. Je peux laisser mes yeux se fermer quand j’en ressens le besoin, passer de mon tapis à mon lit, de mon ordi à ma méditation !
Aujourd’hui j’avais projeté d’aller travailler ailleurs, dans un café que je souhaitais découvrir accompagnée d’un latté rose et de pancake. L’idée me faisait rêver et j’avais planifié d’être dans cet endroit pour être plus productive et plus inspirer. Changer d’air !
Sauf que le jour J, mes envies avaient changé. Mon corps me disait non. Je ressentais au fond de moi une fatigue intense, un besoin de cocooning, de calme et d’être au ralenti.
Je me suis donc donné un compromis. Rester tranquille le matin et partir au café l’après-midi.
Après le repas de midi, je me suis dit “je m’allonge 5 min et ensuite j’y vais…”
Mes 5min se sont transformées en 1h, je me suis endormie. Là, bien au chaud, bercée par les rayons du soleil.
Après 1h, je lève les yeux et m’impose “hop, tu y vas maintenant, tu te bouges”.
Mais rien, n’y faisait.
Je suis donc restée là, dans la douceur de mon lit, avec mon ordi.
Vous vous dites sûrement que j’aurais dû faire un effort.
Vous vous dites sûrement que s’autoriser à faire ça est un manque de productivité.
Et bien j’ai pensé la même chose que vous ! Je n’ai pas réussi à laisser mon esprit s’abandonner complètement, à lâcher prise et vivre ce que j’avais besoin de vivre à ce moment-là. J’avais moi aussi cette petite voix dans ma tête qui me grondais en me disant que “Non, c’est pas bien ce comportement !”.
Finalement, j’ai compris que j’en avais besoin. Vraiment besoin. J’ai réalisé que j’étais dans une période de mon cycle où je commence à me renfermer et avoir besoin de solitude.
Alors oui, j’aurais aimé boire ce petit café et manger ces pancakes. Mais les aurais-je tant appréciés ? Je connais mon corps et je sais que dans ces moments-là, mon ventre est noué, mon attention est faible et mon inspiration divague.
J’aurais probablement airé des heures sur mon ordinateur à prétendre faire et ressortir de ce café sans rien d’achevé.
Finalement sur mon lit, j’ai travaillé peu, j’ai dormi beaucoup, et produit énormément. Je me sens bien, relaxée, inspirée et heureuse.
Avant, j’aurais regretté ce petit café et continué d’imaginer comment ça aurait pu être si…
Aujourd’hui, je vais tenter de lâcher prise et vivre simplement le moment.
Le bien-être intense que j’en ressors de cette journée ne vaut pas le coup d’être laissé de côté pour des obligations imaginaires.
La petite voix dans ma tête qui me rappel à l’ordre s’effacera avec le temps ou se manifestera seulement en cas d’extrême importance^^
S’écouter est la clé. Nul besoin de forcer les choses. Aucune norme n’existe et chacun est différent.
Tant qu’on se sent bien et heureux, c’est tout ce que la vie demande.
Cette histoire peut paraître anodine et vous avez sûrement déjà vécu ces moments de petite culpabilité à vous abandonner devant une série ou dans les bras de Morphé au lieu de terminer un dossier important.
Sans prôner la procrastination délibérée, j’attire votre attention sur un regard honnête envers vous-même.
Auriez-vous vraiment été efficaces à remplir vos obligations plutôt qu’à relâcher la pression un instant ?
N’avez-vous pas été plus productives, plus inspirées après ce moment ressourçant ?
Se remettre au centre et être à son rythme mène la plupart du temps à des résultats plus satisfaisants et plus alignés avec soi.
Nous aurons l’occasion d’en reparler maintes fois tant le sujet me passionne.
En attendant, vos retours sont les bienvenues pour enrichir mes recherches 🙂
Wild kiss 💋