Notre peau est le reflet de notre fonctionnement interne. Elle fait partie des 5 émonctoires de notre corps (voies respiratoires, foie, intestins, reins) pour l’élimination des déchets et le reflet de nos émotions.⠀⠀⠀⠀
Ma peau et moi n’avons pas toujours été copines. Boutonnée à 10ans, je peux vous dire que si le Génie était sorti de sa lampe mon premier vœu aurait été d’avoir une peau lisse comme un abricot !⠀⠀
Le combat a donc commencé gentiment par la torture du perçage de point noir (maman: “vient ma chérie, on va nettoyer ta peau). Suivi par la traditionnelle pilule qui m’a fait gonfler comme un ballon (8kg en 2 mois d’été, adieu body summer). Pour finir sur l’endocrinienne et son joyeux cocktail miraculeux qui cache le problème⤞tu le stoppes et tout le monde revient en force^^
Je suis donc passé à l’offensive avec le célèbre Ruacutane. Traitement lourd mais plutôt efficace qui m’a, je dois l’avouer, redonné confiance en moi !⠀⠀
Bien entendu j’avais également testé tous les traitements externes chimiques comme naturels.⠀
Mais vous vous en doutez bien, c’est de l’intérieur que tout vient et c’est là qu’il faut régler les choses.
Le corps parle (le mien s’exprime beaucoup⤞peau, voies respiratoires, intestin… je suis un joyeux bordel).
Aujourd’hui j’apprends à l’écouter, j’essaie de le comprendre et de reconnaître les signes.⠀⠀⠀⠀
J’ai commencé par modifier mon alimentation et j’observe selon les aliments, le moment de mon cycle, comment mon corps réagit et j’apprends à m’adapter, modifier ou accepter ses réactions.
J’ai ensuite modifié ma routine beauté et éliminé tous mes produits (sujet salle de bain à venir). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Aujourd’hui je travaille sur mes émotions, le psychique, le cerveau qui a lui aussi une grande influence !
L’étude de la naturopathie m’a ouvert beaucoup de portes sur la compréhension du fonctionnement du corps. (diplôme is loading)
Le corps et l’esprit savent nous guider dans la bonne direction si on apprend à les écouter. Ça demande un grand travail sur soi, de la patience et une adaptation permanente mais c’est tellement passionnant que ça en vaut le coup !